現代人因為生活忙碌的關係，無論是工作、或是家庭...

飲食習慣不規律，外食族變得越來越多，

也常常因為忙碌，三餐不定時，不定量，

可能兩餐當一餐吃；

同事、朋友間時常聚餐，天天精緻澱粉、家庭不開伙的比率增加了，

叫外送也很方便、或者上餐廳吃飯的次數提高了。

大家都知道平常需要「保健」來維持身體健康，

可能每天都吞了很多對身體好的營養食品，

或者尋求價格不菲、數量稀少的營養品。

但吃進肚子的營養食品，真的能夠讓身體完全吸收嗎？！

要讓這些保健營養食品能被完全吸收，

必須要完整地通過腸道系統；所以大家開始吃益生菌調整體質。

市售的益生菌百百種，經常不知道要從何選起？

METANUTRI 益纖青 是由成岳生醫研究開發

擁有全台唯一

經過過敏檢測專家與腸道保健專家聯合開發高純度纖維+雙多益生菌。

用纖維培養腸道共生菌，讓補充的益生菌更有力。

大家很常聽過膳食纖維，它是腸道清道夫。也知道需要補充膳食纖維，

它甚至不在六大營養素當中，

（六大營養素包含：醣類、蛋白質、維生素、礦物質、脂肪、水）

缺乏膳食纖維可能會影響排便不順、代謝變差、腸道健康等問題。

既然它那麼重要，除了平常多吃蔬菜水果、豆類等食物中可以攝取，

但普遍地，因為外食比例增加、精緻澱粉、高油、高鹽等因素，

缺乏足夠的膳食纖維，一天建議量約25-35g，

但幾乎攝取不到一半，這時就需要單獨補充膳食纖維了！

高纖常萌源培勇菌

全台NO.1每一包含有纖維83%以上

纖維當中又分為可溶性纖維和非可溶性纖維。

常萌源有天然來源職人調配的黃金比例，

可溶性7:3非可溶性 纖維。

☑️天然來源

☑️純度高足量使用

☑️不含緩瀉劑

☑️不含有害物質

成分包含：洋車前子殼粉psyllium(不含麩質)、大麥草(大麥若葉)、

天然蔬果發酵萃取物(鳳梨、花椰菜、洋梨、南瓜、螺旋藻)、

菊糖inulin、蒟蒻粉(含glucomannan葡甘露聚糖)。

國際益生菌組織ISAPP指出

膳食纖維無法被消化道酵素分解，部分被稱為益生質，

可餵養腸道中的共生菌，讓益菌生長的物質，

可促進腸胃蠕動、促使排便順暢，增加糞便體積，

減少廢棄物囤積腸道內。

請看我的使用影片⬇️

我習慣在用餐前泡一包常萌源喝，一包5克（就有4.2克膳食纖維呢👏），

一包搭配200cc常溫水沖泡，我喜歡單獨飲用常萌源，

如果喜歡有點甜味的朋友，也可以加在日常飲用的飲品當中喔！

例如：蜂蜜水、果汁等。

餐前飲用可以增加飽足感，減少進食量，

喝的時候還能感覺到一點QQ的口感，

也能夠在餐後喝，可以促進腸胃蠕動、幫助排便順暢。

但要特別注意：喝完之後記得要多喝水喔！

很多人不太喜歡這類膳食纖維豐富的飲品，

會害怕有「草味」或是有濃濃的「菜味」。

但是常萌源不會唷！

它有一點淡淡的草香味，但卻不會讓人覺得害怕的味道，

喝起來也沒有什麼特別的味道，

一般的人應該都可以接受喔！

這陣子我天天飲用，有感覺排便更順暢，

以前偶爾便便會有點痛😭，

喝了之後，便便更加輕鬆，

也覺得身體更輕盈了✌️

雙多益生菌-菌萌源

全台獨家法國專利多酚白藜蘆醇

美國與韓國專利益生菌

☑️天然來源

☑️純度高足量使用

☑️耐熱、酸膽鹼

☑️多門菌多樣菌相

☑️不含緩瀉劑

好菌與壞菌並存於腸道中，多酚能糾正比例讓菌相平衡，

双多菌萌源補好菌，搭配益生質多種菌種改變菌叢生態調整體質，

成分：綜合益生菌(含比菲德氏菌、嗜酸乳酸桿菌、龍根菌)、

維生素C、芽孢乳酸菌、葡萄籽萃取物(含白藜蘆醇)。

每天早上空腹時吃一包菌萌源，甜甜的口感很好吃，

如果遇到感冒抵抗力較差時，可以再多吃一包補充喔！

除了在飲食上多吃一些高纖維的蔬菜水果，

一天只要一包常萌源將體內不足的纖維補足了，

便便不再卡卡，改變菌叢生態，調整好體質；

再加一包優質的菌萌源維持消化道健康，提高保護力，

也不再那麼容易生病了！腸道保健其實很簡單。

這裡可以買喔⬇️

https://www.justwoman.tw/buy.aspx?pid=42901&blogid=70a93395-3335-4a3b-9d81-598454cb3675

想看更多 METANUTRI 益纖青 試用心得請到以下網址>>
https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=429&id=1
https://www.justwoman.tw
 

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。